+
Дима Лебедев
7 дней в базе · страница участника
Траектория к точке Б
+4очков за 7 дней
Значительно +2 · да +1 · нет 0 · отдалился −1
Сколько 10-минутных…
3,5 / 10
Сколько 10-минутных интервалов я занималась сегодня?
Насколько я сегодня…
5,4 / 10
Насколько я сегодня доволен своей эффективностью в целом?
Насколько я чувству…
2,4 / 10
Насколько я чувствую себя уставшим?
Моя энергия
7,7 / 10
Энергия
Оценка моему дню
6,7 / 10
Оценка дню
Точка Б · чаще всего
Да
5 из 6 дней
Постить в блог кажд… · чаще всего
Сделал
4 из 4 дней
30 минут занятий · чаще всего
Да
3 из 4 дней
Заработать лям · чаще всего
—
0 из 0 дней
Мой сон · чаще всего
Нейтрально
3 из 3 дней
Моё настроение · чаще всего
Хорошее
2 из 3 дней
Динамика по шкалам
Все дни
| День | Точка Б | Постить в блог кажд… | Сколько 10-минутных… | 30 минут занятий | Насколько я сегодня… | Насколько я чувству… | Заработать лям | Мой сон | Моя энергия | Моё настроение | Оценка моему дню |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 4 сен · | — | Сделал | 2 | Да | 6 | 2 | — | Нейтрально | 7 | Нейтральное | 7 |
| 29 авг · | Да | — | — | — | — | — | — | — | — | — | — |
| 28 авг · | Да | Сделал | 3 | Да | 6 | 3 | — | Нейтрально | 8 | Хорошее | 7 |
| 27 авг · | Да | Сделал | 3 | Да | — | — | — | Нейтрально | 8 | Хорошее | 6 |
| 26 авг · | Даже немного отдалился | Сделал | 6 | Нет | 7 | 2 | — | — | — | — | — |
| 25 авг · | Да | — | — | — | 4 | 3 | — | — | — | — | — |
| 24 авг · | Да | — | — | — | 4 | 2 | — | — | — | — | — |
Цели участника
Это не просто формулировки, а общие цели трекера: добавив такую себе, вы получаете тот же пункт, что и у автора — с теми же вариантами ответа. Значит, результаты по ней можно сравнивать.